Atelier
ATELIER D’ENERGIE PERFORMANCE
ATELIER CONCU POUR LES DANSEUR QUI
AIMENT SE GARDER EN FORME ET PERFORMER.
POUR TOUS LES NIVEAU
·Apprendre a Isoler Chaque partie de votre corps au rythme de musique latine,
·Faire des étirements
·Triple vos énergies physique et mental
BENEFICIES
En autre:
Bienfait - Santé mentale et physique.
Libérez votre cops des inhibitions - Aidant mieux à s’exprimer par les mouvements
Augmenter votre expression corporal
Maintenez la forme.
Développez votre endurance
Augmenter la souplesse
Nombres de participants limités
Donné par: Tony Rausseo
En tant que professeur d'aérobie au CEGEP André Laurendeau, , Tony Rausseo est responsable de mettre la flamme sur le plancher de danse de la salle polyvalente du CEGEP Laurendeau.
6 différentes danses latines dans un concept intitulé « Conditionnement du corps pour la danse” Voici les rythmes proposés Salsa, Merengue, Bachata, Cha-cha-cha, Lambada, Hustle, Cumbia et plus.